Заявка на карту
Заморозить карту

Моб. приложение:

+7 7252 92-15-15

Персональный тренинг

Персональный тренинг – это занятия по индивидуальной программе под руководством вашего персонального тренера. Преимущества персональных тренировок очевидны. Персональные тренировки приносят более эффективный результат. Персональный тренер всегда на связи с вами!

Кому рекомендован персональный тренинг:

Новичкам в фитнесе - тренер поможет разобраться во всех тонкостях фитнеса

Тем, кто поставил перед собой конкретную цель - тренировки по плану не дадут бросить достижение цели на полпути

Тем, кто готовится к соревнованиям - для спортсменов особенно важно придерживаться индивидуально разработанной фитнес-программы

Тем, кто восстанавливается после травм – тренировки помогают  восстановить функции опорно-двигательного аппарата

Индивидуальные тренировки рекомендуются всем, кто хочет усилить эффект тренировочного процесса и достичь результатов,не навредив здоровью.

ВАШ ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР:

  • Учтет ваши индивидуальные особенности при составлении тренировочного плана, на основе пройденного фитнес-теста;
  • Учтет ваши пожелания и цели намеченных спортивных занятий;
  • Составит индивидуально для вас максимально эффективную тренировочную программу;
  • Будет отслеживать динамику изменения ваших физических данных и в соответствии с этимкорректировать тренировочный процесс;
  • Подберет индивидуальный план питания;
  • Научит вас правильной и безопасной технике выполнения упражнений;
  • Будет следить за правильностью выполнения упражнений;
  • Сделает вашу тренировку максимально эффективной и безопасной;
  • Многократно сократит сроки достижения намеченной цели;
  • Во время тренировки будет уделять внимание только вам и вашим задачам;
  • Сможет подобрать удобное для вас время и периодичность тренировок;
  • Поддержит и подбодрит, не даст вам остановиться на достигнутом или бросить начатое дело.

ПРЕИМУЩЕСТВА ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА:

  • Индивидуализация тренировочного процесса;
  • Профессиональный подход к решению задач;
  • Повышенное внимание и контроль на тренировке;
  • Регулярный мониторинг физической формы и состояния здоровья;
  • Безопасность;
  • Эффективность.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ:

В расписании детского клуба «ROYAL Fitness&SPA» представлена обширная и разносторонняя программа уроков для вашего ребёнка, на которых он может заниматься в группах. Все эти занятия можно проводить персонально, также детям можно заниматься индивидуально.

Программа персонального тренинга составляется исходя из потребностей и способностей вашего ребенка, его физического состояния и индивидуальных особенностей характера. На персональных занятиях тренер сможет общаться так, как комфортно и понятно именно вашему ребенку. Для детей старшего возраста индивидуальные занятия можно проводить в тренажёрном зале под руководством опытного тренера с учётом возрастных особенностей.

Вы хотели тренироваться персонально? Ваш следующий шаг — выбор инструктора!

595e952d1a7e5
595e952d39c0f
595e952d5eae3
595e952d7e99d
595e952d9f934
595e952dc042c

Контакты

160013, г. Шымкент,
бульвар Кунаева, д. 83
Будние дни с 07:00 до 24:00
Выходные и праздничные дни
с 09:00 до 22:00

РЕСЕПШН
Телефон: 8(7252)92-14-00

ОТДЕЛ ПРОДАЖ
Телефон: 8(7252)92-15-15
Ежедневно с 09:00 до 21:00

FRESH-CAFE
Телефон: 8(7252)92-14-00
Будние дни с 8:00 до 22:00
Выходные с 9:00 до 22:00

САЛОН КРАСОТЫ
Телефон: 8(7252)92-15-16
Ежедневно с 10:00 до 22:00

Посмотреть на карте Шымкента

Моб. приложение:

ОТДЕЛ ПРОДАЖ: ежедневно с 09:00 до 21:00
© 2018 Royal Fitness & SPA. Все права защищены. | Веб-студия Biggrin