Заявка на карту
Заморозить карту
Акция

Моб. приложение:

+7 7252 92-15-15

Пилатес – возможность приблизиться к идеалу

Пилатес – это система физических упражнений для тела и дыхательной системы, благотворно воздействующих на все системы организма, разработанная в начале прошлого века знаменитым тренером Джозефом Пилатесом. С тех пор количество поклонников этой системы оздоровления растет с каждым годом. Практически все звезды шоу-бизнеса сделали пилатес неотъемлемой частью своей жизни.

Что же это за система? В основе пилатеса лежит сложное сочетание йоги, балета и художественной гимнастики, проработанное таким образом, что у пилатеса нет ограничений по возрасту и уровню подготовки. Это настолько уникальная система, что она рекомендуется даже людям с проблемами позвоночника и беременным женщинам. Она помогает улучшить осанку и растяжку, укрепляет мышцы, благотворно влияет на мозг и психическое состояние, повышает иммунитет, помогает выводить токсины и способствует нормализации пищеварения. Особенно полезен пилатес для женщин. Ведь он качественно прорабатывает мышцы пресса – даже те, которые при классической и силовой аэробике не задействованы. Вместе с тем при пилатесе развивается полностью вся группа мышц малого таза. Это дает возможность тренироваться даже при беременности и после родов, а значит, помогает сохранить фигуру.

Еще один балл в пользу пилатеса – недавние исследования ученых, которые доказали, что регулярные занятия по этой системе снижают стресс. А теперь, зная столько полезных фактов о пилатесе, спросите себя – хотите ли Вы сделать еще один шаг к собственному совершенству? И если готовы, то мы с удовольствием поможем Вам освоить эту удивительную систему и сделать ее частью Вашей жизни.

Контакты

160013, г. Шымкент,
проспект Кунаева, 83

Будние дни с 07:00 до 24:00
Выходные с 09:00 до 22:00
(В период ограничительных мер:
в выходные и будние дни с 09:00 до 21:00)

RECEPTION
Телефон: 8(7252)92-14-00

ОФИС ПРОДАЖ
Телефон: 8(7252)92-15-15
Ежедневно с 09:00 до 21:00

FRESH-CAFE
Телефон: 8(7252)92-14-00
Будние дни с 8:00 до 22:00
Выходные с 9:00 до 22:00

САЛОН КРАСОТЫ
Телефон: 8(7252)92-15-16
Ежедневно с 10:00 до 22:00

Посмотреть на карте Шымкента

Моб. приложение:

ОТДЕЛ ПРОДАЖ: ежедневно с 09:00 до 21:00
© 2018 Royal Fitness & SPA. Все права защищены. | Веб-студия Biggrin