Заявка на карту
Заморозить карту

Моб. приложение:

+7 7252 92-15-15

Блог

Эффективность персонального тренинга

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что персональные тренировки гораздо эффективнее групповых. Ведь при таком варианте все внимание фитнес-тренера будет безраздельно отдано только Вам. Именно под Вас будет выстроена…
Подробнее ...

Клуб Будущих Мам в “Royal Fitness” (йога, плавание и специальная гимнастика для беременных, ЛФК с врачом)

Подготовить свое тело к беременности — важный и сложный процесс. Справиться с этой задачей поможет Клуб будущих мам в “Royal Fitness”.Физические нагрузки при нормальном течении беременности наверняка пойдут на пользу…
Подробнее ...

Пилатес – возможность приблизиться к идеалу

Пилатес – это система физических упражнений для тела и дыхательной системы, благотворно воздействующих на все системы организма, разработанная в начале прошлого века знаменитым тренером Джозефом Пилатесом. С тех пор количество…
Подробнее ...

Грудничковое плавание

Вода для грудничков – привычная среда. Ведь находясь в утробе матери и развиваясь в околоплодных водах, малыш девять месяцев чувствовал себя комфортно и безопасно. Поэтому плавание для грудничков – не…
Подробнее ...

EMS – тренировки - Фитнес будущего.

В наше стремительное время далеко не каждый, мечтающий о красивой фигуре. имеет возможность по два-три часа три раза в неделю проводить время в фитнес-клубе. Возможность добиться поставленной цели: увеличить мышечную…
Подробнее ...

Польза плавания для детей школьного возраста

Куда отправить ребенка поупражняться, чтобы увеличить его выносливость и гибкость, увеличить силу и дать возможность получить полный комплекс физической нагрузки? Ответ один: на занятия плаванием. Ведь только плавание объединяет в…
Подробнее ...

Фитнес – основа здоровья

Происхождения слова «фитнес» английское: «fitness» означает «соответствие», «приспособленность», «пригодность». Термин этот появился в 70-е годы прошлого века в Америке. Но история фитнеса, фактически, насчитывает тысячи лет. В древние времена хорошая…
Подробнее ...

Как сбросить лишний вес ребенку?

Одной из самых серьезных проблем в 21-м веке является ожирение среди детей. Распространенность ожирения среди детей и подростков в мире неуклонно растет. В развитых странах за последние 20 лет она…
Подробнее ...

Питание + спорт = здоровье

Внутри каждого человека заложено желание быть красивым и здоровым. Спорт — лучший способ достичь этого. Красивая фигура, сильный иммунитет и хорошие физические показатели – результат спортивного образа жизни. Но занятия…
Подробнее ...

Нескучное лето

Вот и наступили долгожданные летние каникулы. За время учебы наши детки потратили много энергии, стараясь выполнить все задания школьной программы. И вполне естественно, что к концу года ее значительно поубавилось.…
Подробнее ...

Контакты

160013, г. Шымкент,
бульвар Кунаева, д. 83
Будние дни с 07:00 до 24:00
Выходные и праздничные дни
с 09:00 до 22:00

РЕСЕПШН
Телефон: 8(7252)92-14-00

ОТДЕЛ ПРОДАЖ
Телефон: 8(7252)92-15-15
Ежедневно с 09:00 до 21:00

FRESH-CAFE
Телефон: 8(7252)92-14-00
Будние дни с 8:00 до 22:00
Выходные с 9:00 до 22:00

САЛОН КРАСОТЫ
Телефон: 8(7252)92-15-16
Ежедневно с 10:00 до 22:00

Посмотреть на карте Шымкента

Моб. приложение:

ОТДЕЛ ПРОДАЖ: ежедневно с 09:00 до 21:00
© 2018 Royal Fitness & SPA. Все права защищены. | Веб-студия Biggrin